© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 kwietnia 2018, 14:30
Jaka jest pozycja w jodze, której najbardziej nie lubicie wykonywać?
Ja jestem początkująca i dla mnie w tej chwili jest to pies z głową do dołu:
19 kwietnia 2018, 22:04
Haha, też by mi się podobała.... Jogi nie ćwiczę- ale spróbowałam- spoko- ten pies w pełni wykonalny choć nie uważam że to relaksująca pozycja ;) ale te z fotek z nogami w górze to mogę zapomnieć... ;) czyli już wiem żeby się za jogę nie brać bo na tym psie i leżeniu na płask zakończę ;)
22 kwietnia 2018, 14:45
Znienawidzona to nie wiem, ale mam swoją ulubioną
MISZCZ.
23 kwietnia 2018, 16:52
Skarpetek nie polecam - mają tendencję do przekręcania się kulkami do góry.
Albo dobrą (bardz dobrą) matę (dziewczyna mi na astandze taką pokazywała, mam ten sam problem z potliwością, a astanga jest w strasznie gorącym pomieszczeniu), albo buty do jogi. Ja mam z Oysho, ale trochę ciągną mnie za duży palec. Bardzo fajne są z Nike. Co do rękawiczek - nie jestem pewna, nie jest mi w nich wygodnie. Wciąż szukam swojego sposobu, nawet pryskałam ręce kalafonią, ale trochę nie działa przy jodze ;P.
Chyba wybiorę drogą matę... W efekcie.
