Temat: hula hop 21marca-nagroda gwarantowana-II edycja zapraszam

Zapraszam wszystkie dziewczyny do wspólnego walczenia o ładny brzuszek na wakacje :)
Zaczynamy od poniedziałku 21 marca do II-ej edycji :)
 Każda poda swoje wymiary: biodra, brzuch i talia, potem zrobię tabelkę.
Mierzyć będziemy się co tydzień w każdy poniedziałek :)

Za każde 10min. hula hop przyznajemy sobie 2 punkty, ale za opuszczony dziań bez ćwiczeń odejmujemy sobie 5 punktów :)
To po to żeby nas zmotywować :)
Więc szybciej będziemy mogły stracić punkty niż je zatrzymać, więc proszę się zmotywować :)
No i oczywiście co tydzień będziemy zliczać punkty żeby było nam łatwiej :)

A więc zapraszam do wspólnej zabawy i rywalizacji o ładny brzuszek :

Zapraszam wszystkie dziewczyny do zabawy.

Nagroda będzie gwarantowana

Pasek wagi
Przyłączam się!!! :D Spadło mi już 9cm z brzucha, ale teraz wydaje mi się,że nie jest on już taki nabity, ale mam oponkę ;/;/ I chcę się jej pozbyc :D
Mam jeszcze pytanie. Kiedy dokładnie start? :) 21?
Tak w poniedziałek 21.03.2011
Pasek wagi
Cztery dni w miesiącu dozwolone na odpoczynek( wtedy nie odejmujemy punktów) 
Pasek wagi
Pomiary podajemy do poniedziałku do godz.12-tej
Pasek wagi
a nie lepiej zacząc od dzisiaj a nie ciagle przekładac?:) a w poniedzialek juz bedzie 5 dzien odchudzania;]
mowogule nie idzie krecenie hulahop no kurde:(
Pasek wagi

kamkamas my cały czas kręcimy to jest druga edycja- ZAPRASZAMY

Pasek wagi
przyłączam się !! :D
na jakiś czas się rozstałam z tym cudownym sprzętem,ale dzięki Wam powrócę :D 
postaram się jutro podać wymiary :)
przyłączam się

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.