Temat: Ćwiczenia siłowe, a nadwaga ?

Moja współlokatorka  chce  zapisać się na siłownię i szuka towarzystwa. Może i byłabym chętna.  Tylko nie wiem czy to ma sens. Mój cel w chodzeniu na siłowni by był taki żeby dorobić się trochę mięśni i przy tym pewnie ujędrni mi się bardziej ciało. Wiem, że na razie i tak kiepsko je będzie widać, ale za chwilę wracam do odchudzania to chyba je odsłonię. Niby już od miesiąca się nie odchudzam celowo, a waga leci, ale się w sumie nie dziwię. Waga na pasku aktualna przy 173cm wzrostu.