© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
12 czerwca 2017, 09:11
Czy osoba na granicy otyłości 2 i 1 stopnia może zacząć uprawiać bardziej intensywną aktywność fizyczną, np. taniec, zumbę, bieganie czy powinna schudnąć najpierw dzięki samej diecie? Jeśli tak, to mniej więcej ile?
20 czerwca 2017, 23:20
Kondycyjnie mozesz nie dac rady a dodatkowo obciazys stawy wiec lepiej zacznij od schudniecia (polecam taki blonnik http://vitispharma.pl/katalog/produkt/produkty/dicoplus/dicoplus zmniejszajacy apetyt) do tego spacery moga byc z kijkami czy jakis basen
21 czerwca 2017, 00:26
ja wlasnie zaczelam szybsze marsze z synkami Bo nie man z Kim ich zostawic.jeden we wozku drugi obok na rowerku.trzy razy w tyg. Zobaczymy jak sie uda:)
