Temat: buty do biegania i na fitness

Wymieńcie swoje modele albo te które polecacie. Muszę udać sie w weekend na zakupy (szloch)

Pasek wagi

nike pegasus 33 - rewelacyjnie wygodne jak dla mnie 

Ja mam takie z niższej półki z Decathlonu i dają radę.

Coś takiego mam na siłownię: https://www.decathlon.pl/buty-fitness-energy-100-id_8379422.html i konkretnie te do biegania: https://www.decathlon.pl/buty-protect-140-id_8367847.html

Dla mnie swietne sa fluxy

Ważne jest jaką masz stopę, pronacja, supinacja czy neutralna? Jakie nawierzchnie, jakie dystanse, jaka szerokość stopy? 

o matko nigdy nikt mnie o  coś takiego nie pytał nie wiem co znaczą te słowa :o muszę wejść W Googla :p  biegać chce po lesie a w moim klubie fitness są zwykle panele

Pasek wagi

Pamiętaj również o dobrych skarpetkach do biegania. Najlepiej wybierz takie, które mają w składzie poliamid lub/i poliporpylen. Dużo lepiej odprowadzają wilgoć i są trwalsze niż bawełniane lub poliestrowe :D

Możesz wybrać skarpety kompresyjne, pomogą w regeneracji :)

Ja do fitnessu mam buty z Lidla i nie narzekam :D

Do biegania idealne Adidas Pure boost X.
Fajnie dostosowują sie do stopy i są to buty specjalnie przygotowane pod bieganie.
:D 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.