Temat: Zaburzone "widzenie siebie", ćwiczenia pośladki uda

powiedzcie mi proszę, czy macie tez czasami, ze patrzycie w lustro, ja tak mam zazwyczaj w domu , i myślicie jest super. Ale będąc np w przymierzalni w sklepie zalamujecie sie. .? Dodatko moje pytanie brzmi czy jest mozliwe schudnąć i jednocześnie powiekszyc-umiesnic pupę. Wiem ze teoretycznie zeby pupę urosła powinna być nadwyżka kaloryczna ale moze jednak ;)

tak, bo na wygląd ma duuuży wpływ oświetlenie :) moja cera w sklepowym świetle wygląda o wiele gorzej :| a to dlatego, że uwydatnia dodatkowo wszystkie niedoskonałości. no i lustra - niektóre wyszczuplają sylwetkę :)

majkyy napisał(a):

powiedzcie mi proszę, czy macie tez czasami, ze patrzycie w lustro, ja tak mam zazwyczaj w domu , i myślicie jest super. Ale będąc np w przymierzalni w sklepie zalamujecie sie. .? Dodatko moje pytanie brzmi czy jest mozliwe schudnąć i jednocześnie powiekszyc-umiesnic pupę. Wiem ze teoretycznie zeby pupę urosła powinna być nadwyżka kaloryczna ale moze jednak ;)


Zależy od wielu czynników, czasem obwód bioder spada, a pupa i tak wygląda na większą, bo zmieniają się proporcje między talią, biodrami a udem. Nie liczyłabym natomiast na to, że znacząco spadniesz z wagi a obwód bioder się zwiększy.

Pewnie że tak, zwłaszcza że mam w domu szafę z wadliwym lustrem - wyszczupla i wyciąga sylwetkę, więc przeglądając się w nim widzę bóstwo :D

Natomiast w przymierzalni zwykle szokuje mnie nie tyle sama moja figura, co nagle widoczne wszystkie rozstępy, ogromny cellulit i każda jedna krostka. Rzadko zdarza się już, żeby w przymierzalni w sieciówce dali jakieś np. pogrubiające lustro, za to nagminnie jest kiepskie oświetlenie. To kwestia światła oczywiście - w naturalnym oświetleniu moje rozstępy są niemal niewidoczne, a cellulitu prawie nie mam... Takie kiepskie światło jest zwłaszcza w H&M.

Pasek wagi

zgadzam się nie lubię  na siebie patrzec w lustrze nawet w domu a przymierzalni to wręcz nienawidzę. Postanowilam że nowe ciuszki kupię dopiero gdy schudnę chociaż 10 kg jeszcze to wtedy może odbicie w lustrze nie będzie już takie przykre a do tej pory będę chodziła w czym kolwiek chociaż po tych 6 kg już niektóre ubrania są troszkę luźne

Pasek wagi

o właśnie a co Dziewczyny sadzicie o odwlekaniu zakupów- ciuchów i mówieniem sobie "kupie jak schudne" motywacja czy liczenie na zmianę ze zmieni sie figura/ rozmiar i nie bedzie juz pasować ? ;)

Nie ma sie czym przejmować. Też tak często mialam, bo oswietlenie w domu a w przymierzalniach to zupelnie inna sprawa :) Chociaż ja myslać marketingowo postawiłabym też w sklepie na lustra wyszczuplające, a nie odwrotnie :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.