- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
8 lutego 2011, 12:52
A więc zaczynamy walkę o ładne i zgrabne uda i pośladki :)
Punktacja:
15 minut ćwiczeń na uda i pośladki to
10 pktlub
100 powtórzeń na uda i pośladki to
10 pktDzień bez ćwiczeń to minus -50 pktNa początek podajemy wymiary ud i pośladków.
Wybieramy jedną opcję na samym początku i jej się trzymamy :)
Więc zapraszam do wspólnej rywalizacji i zabawy o piękne ciało na lato :)
A to dla motywacji:
Edytowany przez Patrycja28100 9 lutego 2011, 13:36
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
1 marca 2011, 12:28
Podsumowanie:
Nick Pkt
1. dorciak130 1550
2. monitaaaaa 1410
3. zycie 1295
4. panienka123 1190
5. wiolka1016 1125
6. wiolka1016 1015
7. Patrycja28100 417
8. wiktoria50 260
I to by tak wyglądało :)
Edytowany przez Patrycja28100 4 marca 2011, 10:11
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
3 marca 2011, 22:58
26.02-30min rowerek-20pkt
razem 1455pkt
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
3 marca 2011, 23:04
27.02 300powtórzeń-30pkt
razem 1485pkt
28.02-90min. rowerek-60pkt
razem 1545pkt
01.03-60min. rowerek-40pkt
razem 1585
02.02-120min-80pkt
razem 1665pkt
03.02-240min-160pkt+basen 45min 30pkt=190pkt
razem 1855pkt
- Dołączył: 2010-04-28
- Miasto: Irlandia Północna
- Liczba postów: 4459
4 marca 2011, 09:37
Wiolka1016 od 1 marca jest druga edycja i jesteśmy
TU KLIK zapraszamy :)
- Dołączył: 2010-08-29
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 3128
4 marca 2011, 10:10
wiolka1016- jakim cudem wyszło Ci 1545 pkt? :) Przeleciałam temat od początku i ciągle mi wychodzi 1125 pkt :P