Temat: Pmocy

Hej mam bardzo duży problem już kiedyś przez dłuższy czas uczyłam się kręcić hula hop ale nie wyszło, teraz podjęłam się drugiej próby i dalej nie umiem się nauczyć pomóżcie proszę, staję w lekkim rozkroku i próbuję kręcić, ale za każdym razem spada, proszę pomóżcie.
Pasek wagi
Wsyp sobie do niego kaszy albo ryżu , żeby było cięższe i powinno się udać . Ja jak się uczyłam to miałam puste ( mam zwykłe , zabawkowe )
i nie mogłam sie za cholerę nauczyć , aż aie wkurzyłam i nasypałam do pełna kaszy i od razu mi sie udało kręcić .. teraz nalałam do niego wody bo się tłukło , kasza spęczniała i jest nawet cięższe ;)
No ale jak se do niego coś wsypie to będzie cięższe i chyba będzie szybciej spadać?
Pasek wagi

Już raz podałam ci te stronkę. Musisz popracować . Nie wszystkim sie odrazu udaje co nie zmienia faktu że jak nie bedziesz ćwiczyć to niczego sie nie nauczysz. 


http://hulahoop-dance.blogspot.com/2010_05_01_archive.html 

No mi właśnie nie spadało . Wręcz przeciwnie kręciłam ile chciałam
a jak się kręci hula-hop to potrzeba dużo miejsca??
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.