Temat: boczki

witam. znacie jakieś skuteczne ćwiczenia na boczki? to jest moja zmora.. ;/
Na Vitalii jest masa takich tematów.
Hula hop.
http://www.ofeminin.pl/zdrowy-styl-zycia/cwiczenia-na-boczki-skuteczne-cwiczenia-na-boczki-f41740.html
Pasek wagi
Polecam hula hopa z masażerem.
hula -hop z masazerem jest niezastapiony :)
boczki to i moja zmora!!nie tak prosto się ich pozbyć.Trzeba wielu ćwiczeń--efekty będą na pewno!!Powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.