Temat: brzuszki od środy 19.01.2011

Pomyślałam, że w grupie raźniej. Może byśmy zrobili taką konkurencję na punkty za robienie brzuszków.

Dajmy na to 100 brzuszków = 1 pkt

I tak możemy sobie podliczać puknty, a kto dojdzie do 500 pkt wygrywa, żeby nie skączyć zbyt wcześnie.

Co Wy na to?

Dzisiaj 500 brzuszków (10pkt:)
dzisiaj 150 brzuszków czyli 3 pkt:)

Waleczna18stka robisz takie zwykłe brzuszki z podnoszeniem się do pionu czy tylko tak aby oderwać łopatki??
Jestem pod naprawdę wielkim wrażeniem tego ile ich robisz:D
Wczoraj 50 czyli 1 pkt
Pasek wagi
dzisiaj znowu 150 czyli 3 pkt:)

wczoraj 300 czyli 6 pkt ,,
Dzisiaj 500  czyli 10 pkt
Razem 16;)
Normalne pełne brzuszki:))
A od dawna robisz brzuszki?? widzisz efekty??ja po 500 to bym ruszyć się nie mogła:(

Dziś 150 czyli 3 punkty:)
 robie od 19 i juz widze;d
Wtorek 250 brzuszków czyli +5 pkt
Wczoraj 300 brzuszków czyli + 6 pkt
razem
20+5+6= 31 pkt
Pasek wagi
osoby Hurricanee  Patrycja28100  henimedes  waleczna18stka  zycie silviucca 
19.01 1,5 2 3 0 4 0
20.01   0 4 4 4 0
21.01   0 5 4 4 0
22.01   0 0 10 4 3
23.01   0 8 10 7 3
24.01   1 0 10 12 3
25.01     5 6 15 3
26.01     6 10 10 3
27.01         5  
28.01            
29.01            
30.01            
31.01            
Łącznie 1,5 3 31 54 65 15

 

Tak dla sprostowania :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.