Temat: Hula hoop - a uda?

Heej, laski.;* 

więc od jakiegoś czasu kręcę hula hoopem i właśnie z brzusia jestem zadowolona - kręcę, by wyrobić sobie talię. Ale przeczytalam gdzieś, że hula hoop pomaga wyszczuplić uda i  biodra. to prawda? proszę o opinie 

klusseczka, ale czy to takie dziwne, że dziewczyna chce się doinformować? chyba po to jest forum, żeby zadawać nurtujące nas pytania.
dziękuję za odpowiedzi. ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.