Temat: Wyzwanie 60 dni bikini-Ewa Chodakowska:)

czesc laseczki:)ktora z Was podjela wyzwanie i od dzis wystartowala?:)ja zaczelam i postanowilam definitywnie zmienic swoje zycie na lepsze, udoskonalajac swoje cialo i nie tylko:)szukam osob ktore rowniez dzis zaczely, moglybysmy sie wspierac, pisac tu o naszych poczynaniach i sie wzajemnie motywowac:)wiadomo ze razem razniej:)))pozdrawiam:*

Pasek wagi

wiesz jurysdykcja ja juz sama nie wiem. Ogolnie terapeuta powiedzial.ze powinnam na zbyt duzy wysilek uwazac, lekarka nie ma nic przeciwko, a wszystko co czytalam raczej opowiada sie za bieganiem i chodzeniem. Ogolnie to chyba nikt nic nie wie. Poza tym u mnie to raczej nie jest typowy obrzek ale do tego dochodze coraz wiecej czytajac na te temat. Ogolnie  zauwazylam poprawe moich nog i nie jestem taka spuchnieta jak cwicze. Najgorzej to wygladalam jak schudlam jezdzac na stacjonarnym. To wrecz czulam ze mam zanik miesni.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.