Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ORBITREKOMANIA - XI edycja !!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kaloryferka

kaloryferka

  • Dołączył: 2007-09-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3120

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 11:19

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już XI edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

XI edycja 03.01.2011 - 06.02.2011

        

Kto się przyłączy?


Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MARGOLKA26

MARGOLKA26

  • Dołączył: 2010-01-07
  • Miasto: Moja Wioseczka
  • Liczba postów: 1693

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 22:19

LaleczkaZporcelany............DOGONISZ TYLKO SIĘ POSTARAJ(NIE WIEM CZEMU SIE TAKIE MAŁE ZROBIŁO;-(((((


juniperuska

Zdjęcie użytkownika juniperuska nie PODZIWIAJ TYLKO WSKAKUJ  NA ORBIEGO I GOŃ MNIE ...............POZDRAWIAM DZIEWCZYNY

Edytowany przez MARGOLKA26 6 stycznia 2011, 22:21

Zdjęcie użytkownika Ashaa

Ashaa

  • Dołączył: 2010-04-02
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 1008

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 22:27

Margolka, ciężko Cię będzie dogonić ;p także jest to niewykonalne zadanie, szczególnie dla początkujących takich jak ja ;p

dzisiaj 66minut ;)

razem 126min.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MARGOLKA26

MARGOLKA26

  • Dołączył: 2010-01-07
  • Miasto: Moja Wioseczka
  • Liczba postów: 1693

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 22:39

> Margolka, ciężko Cię będzie dogonić ;p także jest
> to niewykonalne zadanie, szczególnie dla
> początkujących takich jak ja ;p dzisiaj 66minut ;)
> razem 126min.
WYKONALNE KOCHANA JAK NAJBARDZIEJ....ja następny tydzień już  takich sum  nie będe machać
Zdjęcie użytkownika annaz80

annaz80

  • Dołączył: 2009-12-08
  • Miasto: Zagórz
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 22:59

Witajcie Kochane
dziś melduję 70 min + 90 min = 160 min :)
pozdrawiam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika juniperuska

juniperuska

  • Dołączył: 2008-07-30
  • Miasto: Cairns-
  • Liczba postów: 746

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 23:10

Margolka dogonić Ciebie? Nie żartuj ;-))) jak dojdę do 60 min dziennie to będzie super - zaczynałam od 5 min. Poza  śmiganiu na orbim  męczę swój brzunio i inne części ciała... A Wy tylko orbi czy też coś ponadto?
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MARGOLKA26

MARGOLKA26

  • Dołączył: 2010-01-07
  • Miasto: Moja Wioseczka
  • Liczba postów: 1693

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 23:24

BRZUSZKI +HULA HOP+czasem steper i taniec
Zdjęcie użytkownika basiaaak

basiaaak

  • Dołączył: 2010-01-15
  • Miasto: Malediwy
  • Liczba postów: 5607

Zobacz posty Użytkownika

6 stycznia 2011, 23:32

Wow Dziewczyny jakie Wy macie wyniki
Ja dopiero dziś pierwszy raz w tym roku znalazłam czas na orbiego. Ale dziś tylko 40 minut
Jutro wyjeżdżam więc musi biedak znowu poczekać na mnie aż do poniedziałku.
A Wy przez ten czas to już będziecie miały chyba po 1000 minut
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika DuszekAgnieszka

DuszekAgnieszka

  • Dołączył: 2006-01-31
  • Miasto: Mojemiejscenaziemi
  • Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 08:13

Hej dziewczyny :)
Nie miałam czasu przyjść i się dopisać wczoraj i przedwczoraj, więc dzisiaj to czynię:
wczoraj: 40 minut, przedwczoraj: 50 minut, razem: 190 minut.
Do liderki zostało mi... jakieś tysiąc pięćset sto dziewięćset
Margolka kobieto, dokąd tak pędzisz, poczekaj na nas!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MARGOLKA26

MARGOLKA26

  • Dołączył: 2010-01-07
  • Miasto: Moja Wioseczka
  • Liczba postów: 1693

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 09:03

> Hej dziewczyny :)Nie miałam czasu przyjść i się
> dopisać wczoraj i przedwczoraj, więc dzisiaj to
> czynię:wczoraj: 40 minut, przedwczoraj: 50 minut,
> razem: 190 minut.Do liderki zostało mi... jakieś
> tysiąc pięćset sto dziewięćsetMargolka kobieto,
> dokąd tak pędzisz, poczekaj na nas!!!!
wariatka!!!!!
Zdjęcie użytkownika SUCCES

SUCCES

  • Dołączył: 2010-05-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 208

Zobacz posty Użytkownika

7 stycznia 2011, 10:40

Dodaję 30min

Razem 70min
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.