3 stycznia 2011, 09:09
Chciałabym zgromadzić w tym temacie ćwiczące na steperach, by na tym wątku wpisywały liczbę wychodzonych kroków, a jak liczniki zepsute to czas spędzony na steperku. Przeglądałam forum i nie mogłam znaleźć takiego tematu, a wiem jak ważne jest wspieranie, wspomaganie i systematyczność. Nie ma tu limitów, liczby jaką należy osiągnąć czy też czasu jaki należy spędzić na steperze. Jest tylko chęć do ćwiczeń i prośba o wpisy. W grupie raźniej.
Zapraszam serdecznie!!!!
- Dołączył: 2010-11-25
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1014
5 stycznia 2011, 21:37
russianroulette a to nie jest orbitrek? Wydaje mi się, że to jest orbitrek - fajny :). Myślałam o kupnie orbitreka....może kiedyś....bo wiem że trzeba w niego zainwestować dość spore pieniądze.
05.01
60 minut
Dziewczyny, rozwalił mi się dzisiaj steper :/. Zerwał mi się łańcuch - po 3
miesiącach codziennych ćwiczeń po 60 minut steper odmówił posłuszeństwa.Nadaje się tylko do śmieci...Na szczęście, zamówiłam wczoraj nowy, bo
ten stary ostatnio ciągle szwankował i stopniowo coś w nim wysiadało. Nowy przyjdzie do mnie dopierow piątek. Z racji tego jutro na bank na koncie będzie 0 minut
Teraz będę miała steper nordic walking - połączenie stepera i kijków z orbitreka
5 stycznia 2011, 21:54
agna82 wiesz co ja juz sama sie pogubilam w tym czym sie rozni steper od orbitku :):) Najwazniejsze ze wrescie rusze swoje 4 literki i wezme sie za cwiczonka :):) A tobie wspolczuje z powodu steperku :( , mam nadzieje ze ci nowy wysluzy o wiele dluzej niz ten stary :)
pozdrawiam
- Dołączył: 2010-11-25
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 1014
6 stycznia 2011, 20:16
06.01 - 0 minut steper zepsuty, jutro ma przyjść nowy
rosyjskaruletka jak tam orbitrek doszedł już :) ?
7 stycznia 2011, 15:55
6.01. - 2000 kroków
7.01 - 1500 kroków