© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 listopada 2014, 22:28
W tym tygodniu przychodzi mój orbitrek. Czy ćwicząc na nim ok. 40 min dziennie schudnę i poprawię kondycję? Zauważyłam, że dziewczyny na vitalii odhaczają co chwila jakieś szalone zestawy ćwiczeń po 60 minut, siłowe, cardio, tabaty i inne - a ja nie mam na to czasu ( na serio, kiedy one znajdują te 1,5 h na ćwiczenia dziennie + dojazd na siłownię?) - czy orbi spali mi kg, skor
2 listopada 2014, 22:32
Zainwestowałaś w orbitreka dla 2 kg? Wolałabym wydać te pieniądza na swoje zdrowie.
2 listopada 2014, 22:42
Zainwestowałaś w orbitreka dla 2 kg? Wolałabym wydać te pieniądza na swoje zdrowie.
Ja kupiłam orbitreka mimo że się już nie odchudzałam, każdy wydaje na to co uważa za rozsądne :) Zresztą orbi to jest coś dla zdrowia więc na jedno wychodzi.
Orbitrek jest dobry dla spalenia tłuszczu, 40 minut dziennie w odpowiednim tętnie pozwoli Ci spalić zbędne kg :) Kondycję również wyrobisz
2 listopada 2014, 22:47
Dziękuję :) Chcę nie tylko schudnąć, ale i utrzymać wagę oraz dobrą kondycję. Ponadto sprzęt jest także dla mojej mamy i siostry
2 listopada 2014, 22:48
Ja kupiłam orbitreka mimo że się już nie odchudzałam, każdy wydaje na to co uważa za rozsądne :) Zresztą orbi to jest coś dla zdrowia więc na jedno wychodzi.Orbitrek jest dobry dla spalenia tłuszczu, 40 minut dziennie w odpowiednim tętnie pozwoli Ci spalić zbędne kg :) Kondycję również wyrobiszZainwestowałaś w orbitreka dla 2 kg? Wolałabym wydać te pieniądza na swoje zdrowie.
Po prostu widziałam za wiele poprzednich tematów autorki :D stąd ten komentarz, bez urazy.
Edytowany przez c96938a5d20d709c8315a86845e9d6db 2 listopada 2014, 22:49
2 listopada 2014, 22:49
Nie jestem urażona, po prostu sięgnęłam po rozum do głowy - dieta w moim wieku to fatalny wymysł piętnastoletniej głowy :D
2 listopada 2014, 22:51
Nie jestem urażona, po prostu sięgnęłam po rozum do głowy - dieta w moim wieku to fatalny wymysł piętnastoletniej głowy :D
Zmieniłaś nawyki żywieniowe? Bo wcześniej to co jadłaś to było nic.
2 listopada 2014, 22:53
Jeśli chodzi o jedzenie to staram się unikać słodyczy, chipsów itd. ale ciągle nie mam pomysłu, co brać ze sobą do szkoły - jem trochę za dużo pieczywa
2 listopada 2014, 22:56
Po prostu widziałam za wiele poprzednich tematów autorki :D stąd ten komentarz, bez urazy.Ja kupiłam orbitreka mimo że się już nie odchudzałam, każdy wydaje na to co uważa za rozsądne :) Zresztą orbi to jest coś dla zdrowia więc na jedno wychodzi.Orbitrek jest dobry dla spalenia tłuszczu, 40 minut dziennie w odpowiednim tętnie pozwoli Ci spalić zbędne kg :) Kondycję również wyrobiszZainwestowałaś w orbitreka dla 2 kg? Wolałabym wydać te pieniądza na swoje zdrowie.
Spoko :) orbi ogólnie fajna o ile ćwiczy się na nim regularnie, ja byłam zafascynowana na początku ale teraz ćwiczę raz na jakiś czas i przeplatam z innymi ćwiczeniami, ale ogólnie fajnie z tym, że można sobie film oglądać i dreptać :) Jak jest ciepło to wolę pobiegać
2 listopada 2014, 22:57
Dziękuję :) Chcę nie tylko schudnąć, ale i utrzymać wagę oraz dobrą kondycję. Ponadto sprzęt jest także dla mojej mamy i siostry
Jak ja kupowałam to moja mama i facet też mówili ze bedą ćwiczyć - dlatego się zdecydowałam a wyszło tak że ani razu nie ćwiczyli :P
