© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 sierpnia 2014, 10:57
Witajcie,
mam pytanie czy wiecie JAK pozbyć się tłuszczu z okolic pach, tak by nie wylewał się on znad stanika? Chodzi o miejsce ukazane na zdjęciu i analogicznie to samo miejsce z przodu (między machą a mocowaniem ramiączka od stanika). Najbardziej interesują mnie mało skomplikowane ćwiczenia i aktywności. Zdjęcia nie są moje, zaczerpnęłam je z bloga pat-dream. Dodam że nie chodzi o dobór rozmiaru biustonosza, bo w tej kwestii zrobiłam już to co się dało (mały obwód, duża miseczka i zagarnianie :))
25 sierpnia 2014, 13:07
Atletyczna sylwetka a boisz sie ze miesnie Ci urosna??? Pompki sa glownie na klatke i tricepsy. Kup wyzej zabudowana bluzke i tyle. Albo luzniejsza. Ta dziewczyna nie ma tam zadnego tlusczu (wersja 2014) a rok wczesniej to poprostu potrzebowala schodnac. A zeby w ogole ani cm nie wystawal to musialabys sie odtlusicic na wiorek.
25 sierpnia 2014, 15:56
Atletyczna sylwetka a boisz sie ze miesnie Ci urosna???
Oczywiście, a co w tym dziwnego. Już teraz wyglądam mało delikatnie i subtelnie... Nie każdy ma ochotę wyglądać jak miss kulturystyki.
PS sylwetkę mam taką niekoniecznie z wyboru, choć przyznaję że ostatnio pracowałam nad tymi częściami ciała które ucierpiały podczas ciąży.
Edytowany przez Chiccagorda 25 sierpnia 2014, 15:59
25 sierpnia 2014, 20:14
Oczywiście, a co w tym dziwnego. Już teraz wyglądam mało delikatnie i subtelnie... Nie każdy ma ochotę wyglądać jak miss kulturystyki. PS sylwetkę mam taką niekoniecznie z wyboru, choć przyznaję że ostatnio pracowałam nad tymi częściami ciała które ucierpiały podczas ciąży.Atletyczna sylwetka a boisz sie ze miesnie Ci urosna???
Nie obrazaj Miss Kulturystyki. One trenuja dzien w dzien, ostro i przez lata + scisla dieta aby osiagnac swoje sylwetki wiec po paru cwiczonkach na pewno nie bedziesz ich nijak przypominac.
27 sierpnia 2014, 17:46
Nie obrazaj Miss Kulturystyki.
Nie wydaje mi się bym swoim wpisem kogokolwiek obrażała...
27 sierpnia 2014, 17:58
Po pierwsze Jak sie odchudzasz to miesnie Ci od powietrza nie urosna. Po drugie od byle pompek masy miesniowej nie zrobisz. Po trzecie kobieta musi ostro cwiczyc i trzymac diete zeby rozbudowac miesnie.
