Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zabawa + (- kg)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Mrpola210

Mrpola210

  • Dołączył: 2010-11-28
  • Miasto: Bici Cici
  • Liczba postów: 12

Zobacz posty Użytkownika

3 grudnia 2010, 22:45

Jest śnieg i jak myślę, każde dziecko uwielbia sanki. Chciałabym zaproponować świetną zabawę dla dziecka a przy okazji minusowe kilogramy dla nas . W jaki sposób? Bardzo prostu: weź swoje dziecko (siostrę, brata, kogokolwiek) na sanki i biegaj! Schudłam przez cały tydzień 0,5 kg a wychodziłam z siostrą na sanki tylko na 30 minut :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Mrpola210 3 grudnia 2010, 22:47

Zdjęcie użytkownika nutella84

nutella84

  • Dołączył: 2009-03-30
  • Miasto: Siedlce
  • Liczba postów: 453

Zobacz posty Użytkownika

4 grudnia 2010, 10:45

Sanki mam, ale nie mam kogo wozić na nich:) Ale cały tydzień odśnieżania to pewnie więcej wysiłku, hihi

do Pana Mmaniaka: a czy jest coś co Pan lubi? Zima jest piękna, tylko trzeba zmienić do niej nastawienie!!!

Pozdrawiam,

Nutella84

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez nutella84 7 grudnia 2010, 16:17

Zdjęcie użytkownika gosiaczeqq

gosiaczeqq

  • Dołączył: 2010-09-26
  • Miasto: Wien
  • Liczba postów: 863

Zobacz posty Użytkownika

6 grudnia 2010, 21:23

A łyżwy?? :D:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.