Temat: Zabawa + (- kg)

Jest śnieg i jak myślę, każde dziecko uwielbia sanki. Chciałabym zaproponować świetną zabawę dla dziecka a przy okazji minusowe kilogramy dla nas . W jaki sposób? Bardzo prostu: weź swoje dziecko (siostrę, brata, kogokolwiek) na sanki i biegaj! Schudłam przez cały tydzień 0,5 kg a wychodziłam z siostrą na sanki tylko na 30 minut :D
codziennie? :D
Nie trzeba koniecznie biegać-wystarczy spacer po śniegu po kolana i po takim marsz też można schudnąć :)
źle przeczytałem :D nienawidzę zimy i nigdy bym czegoś takiego nie mogł zrobić. Śnieg - fuj. Zima - fuj. !!
a jak ktoś nie ma dzieci, to jakie zabawy na śniegu? Orzełek?
Taa... wziąć brata na sanki, raczej nie uciągnęłabym tych sanek.
Wolę pobiegać sobie z pieskami, teraz gdy jest mnóstwo śniegu biegają jak szalone ;]
haha taaa, ja z chłopakiem (choć mamy po 20 lat) też szalejemy po śniegu, ale niestety zazwyczaj kończy się to powrotem do domu i kubkiem gorącego kakao, więc te spalone kalorie wracają :P
Ja ostatnio ciągnęłam na sankach moją podopieczną przez łąkę zaśnieżoną po kolana ok. 10 minut a drugiego dnia wszystkie mięśnie na nogach mnie bolałe hehe.
Uwielbiam zabawy na śniegu! ;)
Nie mam dzieci i nie mam sanek. Ale ostatnio autobusy odwoluja wiec musze z buta w sniegu do pracy zawalac, godzinka jak nic, ile to kalorii?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.