Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ORBITREKOMANIA - X edycja !!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kaloryferka

kaloryferka

  • Dołączył: 2007-09-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3120

Zobacz posty Użytkownika

29 listopada 2010, 21:41

 Witam i zapraszam do wspólnej zabawy.

To już X edycja wspólnego "   orbitrekowania" 

5 tygodni rywalizacji i dobrej zabawy.

X edycja 29.11.2010 - 02.01.2011

        

Kto się przyłączy?


Zasady są proste. Przez 5 tygodni "ścigamy" się ze sobą na orbitrekach zapisując tutaj swoje wyniki w MINUTACH.
np.  dziś 25 min; razem: 365min
Co tydzień (w niedzielę) pojawi się tabelka z rankingiem a na koniec wyłonimy zwycięzcę.
Motywacją dla wszystkich będzie 
"specjalne"zadanie do wykonania dla przegranego z każdego tygodnia zadane przez zwycięzcę  :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kicia256

kicia256

  • Dołączył: 2008-08-28
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 1720

Zobacz posty Użytkownika

2 stycznia 2011, 20:54

Dajcie znać bo chętnie się przyłączę-już odkurzyłam ''sprzęta''
Pasek wagi

Edytowany przez kicia256 2 stycznia 2011, 20:55

Zdjęcie użytkownika zuzek144

zuzek144

  • Dołączył: 2010-01-08
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 2553

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 08:10

Kaloryferka...to tak jak ja....a do takiej refleksji doszłam, zerknąwszy dzisiaj z samego rana na moją koleżankę-wagę!!!!! MASAKRA to mało powiedziane!!!!!
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika annaz80

annaz80

  • Dołączył: 2009-12-08
  • Miasto: Zagórz
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 10:43

Witajcie !!!
dziś melduję sobotnie 90 min hihi jak się pojadło to wyrzuty sumienia nie pozwoliły krócej hihi + 895 min = 985 min :)
Pozdrawiam gorąco hihi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kaloryferka

kaloryferka

  • Dołączył: 2007-09-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3120

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 11:17

heloooooł:D
X edycja orbitrekomanii dobiegła końca.
Zaraz zakładam nowy wątek- już XI edycję i zabieram się do pracy nad sobą, swoimi słabościami i lenistwem.

Wszystkim baaardzo dziękuję za "te" 5 tygodni i zapraszam do kolejnych wspólnych zmagań.

Tabelkę zrobię dziś wieczorem, albo jutro z racji ostatniego podsumowania poczekam na wszystkie zaległe wpisy;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kaloryferka

kaloryferka

  • Dołączył: 2007-09-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3120

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 11:21

 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika shapelymom

shapelymom

Zobacz posty Użytkownika

3 stycznia 2011, 12:07

1785 MIN a plany miałam ambitniejsze ;/ no ale nowy miesiac przed nami najgorsze ze tylko -1kg a tyyyyyyyyyle pedałowałam :( musze bardziej patrzec co jem a nie tylko ile
kaloryferko napisz o której  w niedziele mniej wiecej podliczasz , to ja sie bede ładnie stosować i sumy w niedziele podawać ,nie zawsze mi codziennie to wychodzi:)
Zdjęcie użytkownika kaloryferka

kaloryferka

  • Dołączył: 2007-09-17
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3120

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 10:20

Lp.

„Orbimaniaczka”

Czas

1.

Shapelymon

 1785

2.

Sabcia79 

1590

3.

rybus21

1410

4.

Mirin

1220

5.

SandruLkaa

1140

6.

annaz80

985

7.

Asiulka22.malbork     

720

8.

Sayonara

512

9.

narnia84

480

10.

89justyneczka89

460

11.

Kaloryferka

380

12.

ybex82

352

13.

Lwiczkaewa

270

14.

Gwiazdexa

200

15.

tojaG

148

16.

jolajola1

144

17.

Sutraa

90

18.

Zuzek144

60

19.

Axxxa

30


GRATULACJE!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rybus21

rybus21

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 13:59

gratulacje laseczki, ja drugi raz 3 miejsce...
Zdjęcie użytkownika zuzek144

zuzek144

  • Dołączył: 2010-01-08
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 2553

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2011, 16:57

Gratuluję wszystkim Orbitrkomaniaczkom !!!!
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.