Temat: Hula-hopujemy:) Wielka Akcja!:)

Zapraszam wszystkie zakręcone hulahopowiczki do akcji hulahopowania:D
moje hula hop nazywa się Romek:)
Polubiliśmy się od pierwszego wejrzenia:)

Nie ważne czy kręcicie 5, 30 czy 100 min:D
ważne , że jesteście pozytywnie zakręcone:)

Tu możemy wpisywać jak nam idzie :)
Możemy się wspierać w trudnych chwilach i pisać o swoich sukcesach:)

Zapraszam!:)


to dopisz mi 50 min dzisiaj!!
Dzisiaj swój czas odnotuję pod wieczór:)
Mam wyjazd. Ale na pewno pohulahopuję:)
Nawet zaraz 30 min:D
Ja wczoraj zaliczyłam 42 minuty;) Musiałam przerwać, bo strasznie chciało mi się siku;p a potem już zajęłam się czymś innym.
no to jest najgorsze!! ćwiczyś a ty musisz za potrzebą heheh

od kiedy zaczynamy wpisy do tabelki??? 

bo ja jeszcze się nie nauczyłam... 

Pasek wagi

no liczymy już od przedwczoraj, tak? :)

To ja dodaje dzisiaj 50min :) Możę będzie więcej:)

Czyli mam każdej z osobna sumować minuty? Czy może macie jakieś inne propozycje co do formy tabelki;)?

jeśli mogę wyrazić swoje zdanie, to uważam, że każda z nas powinna sumować swoje minuty / godziny  

i powinnyśmy podawać je w jednym konkretnym dniu 

inaczej będziesz miała mnóstwo pracy i łatwiej o pomyłkę 

a przecież można sobie codziennie pisać na forum 

Pasek wagi
lenonnada ja myślę że każda z nas niech po każdym tygodniu podaje zsumowany wynik, każda niech sobie policzy, napisze tutaj a Ty wkleisz do tabelki :) co byś nie musiała każdemu z osobna liczyć sama :):)
No ok, to niech tab będzie;) A może podajmy jeszcze swoje początkowe wymiary i za jakiś czas porównamy z efektami;)?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.