- Dołączył: 2010-12-20
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1360
11 stycznia 2014, 12:55
Gruba nie jestem, ale moim największym kompleksem są szerokie biodra i pupa. Znacie jakieś ćwiczenia na te partie, które będą skuteczne i pomogą mi zrzucić parę centymetrów w tych miejscach?
Edytowany przez Aggie111 11 stycznia 2014, 12:57
ZarejestrujSieAbyPrzegladac
11 stycznia 2014, 13:07
Ćwiczenia rozbudowują mięśnie, ja miałam 90 w biodrach, ale jak zaczęłam ćwiczyć z Mel B na pupę to przybrało mi się 2cm (pupa się uniosła). Dlatego ja polecam DIETĘ.
11 stycznia 2014, 13:08
Szerokie biodra są sexy...
- Dołączył: 2010-12-20
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1360
11 stycznia 2014, 13:10
Dość często ćwiczę Mel B na pupę, ale nie mierzyłam się, więc nie wiem czy cm mi przybyło. W każdym razie od zawsze biodra i pupę miałam za duże i przez to nie raz problem z kupnem spodni, bo w niemal wszystkich wyglądam źle.
- Dołączył: 2010-12-20
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1360
11 stycznia 2014, 13:25
InnerGoddess napisał(a):
Szerokie biodra są sexy...
Każdy ma inne zdanie w tym temacie. Też uważam, że są ok, ale u mnie wydają się za duże i źle się z tym czuje.
Dokładnych wymiarów nie znam ale w najszerszym miejscu mam chyba 98
11 stycznia 2014, 13:37
dla mnie szerokie biodra NIE SA seksy, bo najczęściej to oznacza szeroki kościec, dużą dupę, cellulit i obwisłe poślady
- Dołączył: 2011-01-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1333
11 stycznia 2014, 13:42
YellowWitch napisał(a):
dla mnie szerokie biodra NIE SA seksy, bo najczęściej to oznacza szeroki kościec, dużą dupę, cellulit i obwisłe poślady
często. ale ani najczęściej, ani zawsze. zastanawiam się czemu o tym, że nie da się mieć szerokich bioder bez zwisu i cellulitu, gładkie skóry przy kilku kg nadwagi (nie mówię o otyłości) wypowiadają się dziewczyny o zupełnie innej sylwetce, budowie.
ja za szerokich bioder nie ogarniam. tzn jeśli do tego się nie ma grubych nóg.
Edytowany przez roseland 11 stycznia 2014, 13:44