© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 września 2013, 22:07
Edytowany przez Czubkowa 6 października 2013, 00:43
28 września 2013, 18:13
29 września 2013, 06:51
a ja jednak wczoraj wróciłąm pozno do domu po 350km jazdy wiec wypiłam drinka szkockiej i lulu jak dziecko :) dziś robie full zestaw cwiczen :)
i tak oto tym sposobem mam teraz wolne w sobote hahahah
30 września 2013, 05:26
ja dziś lece następny dzień :) haha nie poddam się za chiny ludowe NEVER!
30 września 2013, 12:48
30 września 2013, 17:31
1 października 2013, 06:43
ja tez rzeźbę robie praktycznie ale musze jeszcze zredukować tłuszczyk na brzuszku i boczkach :P tak właściwie to ja nie wiem czy to tłuszcz czy pozostałość po 2 ciążach :(
w każdym razie chce mieć ładny brzuch i nogi pupa w górze no i ramiona lekki zarys mięśnia :)
i tak ja cwicze 2 h dziennie + cardio na rowerku 30-40 minut :P
1 października 2013, 18:51
2 października 2013, 06:21
:) ale fajnie :)
ja dziś mc zestaw again potem wolne i musze syna zabrać na bieganie :) on tez powinien zgubic ze 3 kg :P
