1 września 2013, 10:18
Czesc!!
zacznam dzisj 4 tygodniowa metamorfoze ze SKALPELEM, ktos sie przylaczy?
A moze ktos podzieli sie opinia, efektami? :)
Edytowany przez natalia1232 1 września 2013, 10:20
- Dołączył: 2012-02-29
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 596
1 września 2013, 11:32
Tylko musisz uważać na dokładność wykonywanych cwiczen- mi siadly kolana:/
- Dołączył: 2008-04-06
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 369
1 września 2013, 17:49
ja od dzisiaj tez zaczelam ćwiczyc skalpel i w planach mam robic go przez miesiac , pozniej w pazdzierniku zaczne killera a w listopadzie turbo. w miedzy czasie bede cwiczyla z mel b- ja nadejdzie dzien w ktorym z Ewa nie bede maial sil :) do wiosny mysle ze bedzie cacy :)
1 września 2013, 19:06
ja chodze na silownie, cwiczylam skalpel ok 3 tyg 4 razy w tyg i efekty byly jak u wiekszosci, jedrne cialo mniejszy celulit, killer mnie meczyl.
wole silownie :)
ale kibicowac moge :)
- Dołączył: 2011-06-05
- Miasto: Wałbrzych
- Liczba postów: 2
12 lutego 2014, 21:07
Mnie tez bardzo bolą kolana. I staram sie wykonywać ćwiczenia precyzyjnie ale gdzieś tkwi problem :(
