29 sierpnia 2013, 11:20
Hej, sporo sie już nasłuchałam i naczytałam o cudach jakie sprawia kręcenie hula hopem. Powiem więcej, jakiś czas temu sama nawet tego cudu doświadczyłam. Przez dwa tygodnie kręcenie po 1h dziennie moja talia zeszczuplała o dobre 6cm. Teraz wiece powracam do maltretowania swojego ciała moim kołem tortur :) Czy któraś z Was regularnie hula? Nie ukrywam, że chciałabym znaleźc sobie wirtualną "partnerkę: do kręcenia :)
- Dołączył: 2013-08-20
- Miasto: Sandomierz
- Liczba postów: 873
12 września 2013, 09:18
A ja narazie tylko w jedną bo w druga dopiero sie uczę, ale próbuje :) Dzis mnie boczki bolą - to chyba dobrze :)
12 września 2013, 17:35
Ucz się ucz w drugą stronę, bo będziesz miała asymetryczną talię :)
- Dołączył: 2007-04-14
- Miasto: Chicago
- Liczba postów: 556
12 września 2013, 20:08
Zjechalam cale Chicago zeby kupic sobie z wypustkami hula hop i nigdzie nie ma, jest gladkie tylko ciezkie, ma 2,5 lb. Od wczoraj zaczelam nim krecic i trzeba naprawde wysilky zeby je utrzymywac w czasie krecenia na brzuchu czy biodrach. Zobaczymy jakie rezultaty po miesiacu beda
13 września 2013, 08:58
Mi po dwóch tygodniach kręcenia ubyło w tali 3cm :) W sumie może nawet trochę więcej, bo mierzyłam się zaraz po kręceniu, a wtedy ciało jest trochę opuchnięte i nabrzmiałe...
- Dołączył: 2013-06-12
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 36
13 września 2013, 20:58
Też kręcę :) Prawie codziennie po 30minut. Tylko kręcę w jedną stronę. Mam takie zwykłe, zabawkowe :D
15 września 2013, 22:27
Kreć w obie bo niesymetryczna talię bedziesz miała..
- Dołączył: 2013-08-20
- Miasto: Sandomierz
- Liczba postów: 873
16 września 2013, 08:43
U mnie z kreceniem w lewo jest masakra, Dopiero co nauczyłam sie krecic w prawo....
16 września 2013, 11:09
No ja też nie od razu kręciłam w obie strony, ale to tylko kwestia czasu i cierpliwości. Powodzenia życzę w nauce :)
- Dołączył: 2007-06-14
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 15666
25 lutego 2014, 13:54
saperka91 napisał(a):
Kreć w obie bo niesymetryczna talię bedziesz miała..
głupoty gadacie dziewczyny z ta niesymetryczną talią, kto wam takich rzeczy naopowiadał??
![]()
to jakieś mity.
"tor ruchu" jest cały czas taki sam, więc nie ma mowy o żadnej asymetrii.
ja od zawsze tylko w 1 stronę kręciłam (ja umiem w jedną, moja siostra w drugą :P) i w życiu nie miałyśmy asymetrycznej talii xD
to jakieś mity.
