Temat: ile w godzinę można km przejechać na rowerku stacjonarnym?

dziewczyny, szukałam na forum, nie chcę spamować ale nigdzie nie znalazłam tematu takiego jak ten więc dodaję.

wie ktoś ile kilometrów można przejechać w godzinę jazdy na rowerku stacjonarnym, jadąc miarowym, równym tempie (nie za wolno, nie za szybko)? niestety nie mam licznika, mam tylko sam rowerek i chciałabym wiedziec tak orientacyjnie :)

Pasek wagi
ja w ciagu 20 minut robie 8 km wiec mysle ze w godzine dalabys rade 20-25 :)
Pasek wagi
ja wczoraj zrobiłam w pół godziny 15 km, czyli w godzinę zrobisz jakieś 30-35 km ;)
hmm ja w sumie przed chwila skonczyłam jezdzić i przejechalam w 95 minut 46 km. ;P wychodzi jakieś 29 km  ; p
Pasek wagi
ja wolniejszym tempem jadę rowerem normalnym,wiec (dużo górek) 7km w ok 25min  te 20km zrobisz na spokojnie ;)ale jak widać,każda jeździ innym tempem,ciężko ocenić
dzięki za odpowiedzi ;p

a mam jeszcze pytanie czy ustawiacie sobie obciążenia (np efekt jechania pod górkę), czy jeździcie luźno, bez oporu? ;)
Pasek wagi
wow, a ja na zwykłym robię 15km w godzinę;)
ja jade ciagle na 2 stopniu oporu  ; p
Pasek wagi
tak ze 30 km
Pasek wagi
ja robie koło 30 km :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.