Temat: Killer Ewa Chodakowska

ja na razie ćwiczę skalpel, także podpinam się pod pytanie, bo niedługo pewnie będę chciała robić killera...

hej! cwiczenia rewelacja, nie poddawaj sie co dzien bedzie lepiej. fakt nie sa to łatwe cwiczenia ale własnie o to w nich chodzi.angazuja wszystkie miesnie pewnie jutro odczujesz jezeli wczesniej nie cwiczyłas.polecam do tego zdrowe i racjonalne odzywianie a efekty beda murowane. trzymam kciuki

widać efekty po miesiącu? ;)

równiez na razie ćwiczę skalpel i turbo spalanie naprzemiennie, do killera muszę potrenować, bo 2 tygodnie temu włączyłam i przerwałam po 15 minutach hehe :)

Ja już ćwiczę z Ewą 4miesiące (skalpel,killer,turbo) nie stosuję praktycznie diety i efekty są naprawdę zadowalające,mianowicie pupa mi się podniosła,znikł mi cellulit,na brzuchu widać już mięśnie,zmniejszył mi się znacznie obwód ud:) Każdemu polecam Chodakowską jest to mistrz w zwalczaniu tłuszczu! :D

Ja ćwiczyłam killera po raz pierwszy wczoraj... i też ledwo skończyłam. Musiałam wycierać twarz bo pot zalewał mi oczy i kapał na podłogę , pod koniec miałam mokre ciało jak spod prysznica i ślizgałam się na podłodze...  niektóre powtórzenia przerywałam na 5 sekund żeby nie eksplodować... ale jak napisała koleżanka wyżej , powinno być lepiej z każdym treningiem, ja bede robic co 2 dzien a wy? ;p

Pomiesiącu nie ma aż takich super efektów jest to zbyt krótki okres ale na pewno skóra się ujędrni i myslę że kilka cm spadnie tu i ówdzie.:)

ledwo skończyłam killera, ciężko było ale muszę się ogarnąć po zimie , a za miesiąc mam ważny wyjazd i chciałabym jako tako wyglądać,  będą widoczne efekty po miesiącu ćwiczeń ? jeśli w ogóle wytrzymam...

Ja próbowałam raz i nie mam zamiaru więcej. Ćwiczenia to ma być przyjemność. Poza tym nie lubię tej baby.