© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 września 2010, 20:47
4 listopada 2010, 22:48
4 listopada 2010, 22:48
7 listopada 2010, 12:12
ja robię wszystkie 5
mięśnie faktycznie się męczą ale ogólnie na +
jestem zadowolona :)
7 listopada 2010, 13:01
7 listopada 2010, 13:07
jak na razie to największe efekty zauważyłam na brzuchu. Na nogach jeszcze nie, ale robię jakieś 10 dni dopiero... Ale mięsnie bolą strasznie :D
7 listopada 2010, 13:14
9 listopada 2010, 17:57
9 listopada 2010, 21:46
Ja chwilową robie przerwę. Znowu muszę się zmotywować. 
Na szczęście waga stoi. Pozdrawiam. Niedługo dołącze.
Ps.Co u Ciebie kiiwi słychać? 
10 listopada 2010, 17:53
jak dla mnie, najgorsze są posladki...kondycyjnie nie wyrabiam, trzęsą mi się nogi 
ale wyciągam na siłę całe 8min.
27 listopada 2010, 21:30
