Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Bieganie w glanach.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika metaliczna

metaliczna

  • Dołączył: 2013-02-11
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 168

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 18:06

 Czy można biegać w glanach ? Uwielbiam w nich biegać, mam świetne obciążenie na nogach i świetnie mięśnie się ćwiczą
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika panna.cotta

panna.cotta

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 18:08

Możesz sobie zaszkodzić.
Zdjęcie użytkownika rafalmruk

rafalmruk

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Jaczkowice
  • Liczba postów: 2880

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 18:08

Pomysł tez świetny.
Aż dziw, że tysiące biegaczy na to nie wpadło i używają do tego celu specjalnych butów.
Napisz do Runner's World to może nagrodę dostaniesz... Darwina.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika metaliczna

metaliczna

  • Dołączył: 2013-02-11
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 168

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 18:08

np ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zala21

Zala21

  • Dołączył: 2012-01-26
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 8496

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 18:09

Ja często chodzę w glanach, aczkolwiek nie wyobrażam sobie w nich biegać na dłuższy dystans niż kilka metrów do przystanku.

Uważam, że to za ciężkie obuwie do biegania.
Zdjęcie użytkownika metaliczna

metaliczna

  • Dołączył: 2013-02-11
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 168

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 18:10

Też tak myślę :) dobrze zawiązane, średnie z środkiem ciężkości, w wieku lat odchudzałam się i biegając w nich świetne miałam mięśnie.  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asiadm

Asiadm

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 18:10

Rafalmruk użył sarkazmu ale autorka nie załapała...bo nie wie co to nagroda Darwina 
O inteligencji nie wspomnę.....o sorry wspomniałam.

Edytowany przez Asiadm 11 lutego 2013, 18:11

Zdjęcie użytkownika metaliczna

metaliczna

  • Dołączył: 2013-02-11
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 168

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 18:12

Asiadm napisał(a):

Rafalmruk użył sarkazmu ale autorka nie załapała...bo nie wie co to nagroda Darwina 

to nie do Cb odpis, ale ok 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cancri

cancri

  • Dołączył: 2009-05-18
  • Miasto: Rajskie Wyspy
  • Liczba postów: 88339

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 18:13

Idź do ortopedy, pewnie też będzie równie zadowolony...
Mój cel
Zdjęcie użytkownika ConejoBlanco

ConejoBlanco

  • Dołączył: 2010-03-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 19489

Zobacz posty Użytkownika

11 lutego 2013, 18:14

Super pomysł, nie ma co...
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.