Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

Czy jest ktoś tak jak i ja zafascynowany tym cudownym zestawem niestety nieco zapomnianych ćwiczeń??? 
Nie wierzyłam, że to działa, dopóki nie zaczęłam ćwiczyć. 
Jestem na początku przygody z Callanetics, ale efekty już są. 
Skóra napięta, cellulit znacznie mniejszy, spodnie z tyłka spadają hehe ;) 
ćwiczę co drugi dzień, około 50 minut z filmem:
Callanetics Callan Pinckney 10 Years Younger in 10 Hours

Chętne osoby zapraszam do wspólnej wymiany doświadczeń na temat ćwiczeń i efektów w tym wątku :) 

Ja ćwiczenia ściągnęłam z http://chomikuj.pl/kajkej/Callanetics Callan Pinckney Lektor PL

Edit: Książka Callan Pinckney "Callanetics" w PDF do ściągnięcia po zalogowaniu się na pocztę wp.
Adres: callanetics962@wp.pl
Hasło: vitalia1 
PS. Dzięki Agnieszka151 za założenie tego maila i udostępnienie książki :)


Pierwsze zdjęcie 30.12.12. (Przed)         Drugie zdjęcie dziś 9.2.13 (po 25. godzinach ćwiczeń)

hej hej dziewczeta a czemu tu tak cicho? mi dzis stuknela 10h, jutro sie pomierze zobaczymy czy cos drgnelo
Ja jakoś się zaniedbałam w tym tygodniu :) aale od poniedziałku zaczynam znowu :)
wow , cialo sie zmienilo diametralnie , cwiczenia czynia cuda ,sama dieta nigdy nie osiagnie sie takich efektow , gratulacje :)
Parminder dawaj dszwaj, u mnie wczoraj byl mega kryzys (taki dzien ze wszystko bylo przeciwo mnie) ale dalam rade :)
2 godzina za mną :)
Kolejna godzinka zaliczona ufff ciężko było po 2-u dniowej przerwie!
14 godzina za mna kochane:) strasznie tutaj jest cicho dziewczyny :/ gdzie sie wszyscy podziali?? ja dzisiaj zrobilam jeszcze szok trening z Ewka i shreda 27dzien:) i ide spac bo padam:/
Pasek wagi
malutkanat podziwiam , tyle ćwiczeń! ;)
widzisz jakieś efekty shreda bo zamierzam zacząć? no i jak efekty callanectisu?

Hej

Poczytałam i czuję się zachęcona, ale te oryginalne ćwiczenia jakoś mnie nie wciągają.

Bardziej podoba mi się Cardio Callanetics

 

http://chomikuj.pl/SmRoTs/Callanetics/Sandra+Hanna/Cardio+Callanetics,1607776666.avi%28video%29

 

Ma może ktoś?

Znalazłam na chomiku ale nie wiem jak z stamtąd filmy się popiera.

A może jest z lektorem!?

Pasek wagi
witam,
żonaswojegomęża dziękuje Ci za kopniaka w tyłek. Od wielu dni sie zastanawiam nad rozpoczęciem kolejnej walki o lepszy wygląd ale ciągle czekałam do jutra, do poniedziałku, do nowego miesiąca i tak czas przez palce uciekał. Dziś jak zobaczyłam Twoje zdjęcia to jak by mnie piorun raził i nawet całego tematu nie przeczytałam bo aż mnie tyłek świerzbi żeby poćwiczyć. Tak  więc filmik ściągnięty ja ide na dywan i mam nadzieję, że też dam rade powodzenia laski ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.