Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

julajula może źle wykonujesz jakieś ćwiczenie? Ja mam wręcz przeciwnie - callanetics przynosi ulgę dla kręgosłupa, bardziej mnie boli jak nie ćwiczę.

I zgłaszam wykonaną trzecią godzinkę.  Dzisiaj ćwiczenia minęły mi mega szybko i bezproblemowo. Mimo, że jeszcze czuję zakwasy po poprzednich godzinach.

DUBEL

Cześć dziewczyny :) Czy ćwiczenia są męczące dla płuc? Zadyszka i tak dalej. Pytam, ponieważ mam astmę, a chciałabym zacząć ćwiczyć. 
(Z góry przepraszam, jeśli było takie pytanie, ale nie mam siły przeszukiwać całego wątku)

Suspectt ja też mam astmę a od dwóch tygodni biegam co drugi dzień i daję jakoś radę także próbuj!

Dzięki :) Właśnie pobrałam filmik, spróbuję już dzisiaj :)

zbieram się do kolejnej godzinki, jak zwykle walczę z leniem:)) ciężki żywot ciężki.... a Wy jak tam? Poćwiczone dzisiaj?:d

ja się zaraz zabieram - dziś kolej na wygibasy przed tv ;) ale obiecuje zaraz zrobie!

 melduje ze 10 godzinka skonczona :) nie chce sie zaczac ale jak juz sie cwiczy to leci szybko

Ps. Maż sie opomniał że nie pochwalilam sie kto ze mną dzisiaj ćwiczył :) wiec dodaje ze miałam wspaniałego towarzysza mojego męża :) 

Ćwiczyło sie super :)