Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

Ja też mam trzecią godzinę za sobą  Chociaż przyznaję się bez bicia ,że nie wszystkie ćwiczenia daję radę wykonać po 100 sekund. No,ale i tak jest lepiej niż na początku! Dziś zrobiło mi się tylko troszkę niedobrze i to dopiero pod koniec ćwiczeń,tak więc postęp jest  A cycki i mój wielki brzuch przeszkadzają masakrycznie! Pierwszy raz w życiu chciałabym mieć mniejszy biust! 

hahah mi chyba jako jedynej nie przeszkadzaja bo za niedlugo juz calkiem znikna:/// hehehe :) no coz nie mozna miec wsyzstkiego :)

Dziewczyny ja Was nie zaprosze bo nie ma mnie tam wiec nie mam jak a pozatym ja zostaje tu na forum bo nie lubie grup gdyz w nich wszystko ucicha po kilku dniach, lub 3  tygodniach max.... jestem w 1 ktora jest od pazdziernika i zosatlysmy w 6 :) ale jest fajnie... cala resztaw k ktorych bylam sie posypala!!

aurinzu szacun kochana:) po raz kolejny wstalas tak wczesnie:)) brawo!!

ja tez mam 3h za soba:) i shreda 16dzien i ABS na brzuch i dzisiaj juz odpoczywam po poldudniu bo miesnie zaczynaja odmawiac posluszenstwa!

lece do pracy trzymajcie sie i milego dzionka zycze wszystkim:)

Pierwsza godzina za mną i przyznam szczerze że oglądając wydaję się proste, a tak naprawde wszystkich ćwiczeń nie zrobiłam po 100 sekund, szczególnie na brzuch którego nie ćwiczyłam nigdy.

kurcze, super efekt!

Za mną druga godzina. Moja mama ćwiczy ze mną i obie jesteśmy zadowolone z tych ćwiczeń. Power po nich jest maga. Co śmieszne też zauważyłam, że brzuch i biust mi przeszkadzają 

Ale super efekty :) Ja dzisiaj też zaczynam callanetics :)

I   ja  się  dołanczam   do  Was  dziewczyny,  dzisiaj  za  mną  pierwsza   godzina  ćwiczeń.  Mam  nadzieję  że  dam  radę.....

Ja też po 3 godzinie. Jutro chyba zrobię przerwę.

Po ilu treningach można zobaczyć pierwsze efekty? Dziś mam 3 godzinkę.