Temat: CALLANETICS czyni cuda!! Zdjęcia porównawcze!

Chetnie   a potem spalimy te puste kalorie callaneticsem 

haha nie ma sprawy, właśnie się wybieram p żonkile a potem poćwiczę, Biegać się nie da bo tak wieje.

Cześć dziewczyny ! Wróciłam :D Witam nowe dziewczyny które się tutaj pojawiły i życzę powodzenia :) Ja przez ostatnio tydzień nieźle sobie popuściłam... W Anglii nie odmawiałam sobie niczego, z ćwiczeniami też było kiepsko... Ale dzisiaj wracam już do 'mojego' trybu życia :) Niestety dzień zaczął się dla mnie fatalnie- postanowiłam rano zacząć szybkie marsze-ewentualnie marszobiegi na początek- założyłam sportowe ubranko, poszłam do garażu, włączyłam radio, stanęłam na bieżni a ona ani rusz ! Myslałam, że może gdzies gniazdko nie łączy albo coś, ale próbowałam na wszystkie możliwe sposoby i nic :( Chyba padła już kompletnie... Teraz nie pozostaje mi nic innego jak ruszyć dupe i zacząć maszerować gdzie sie da- to nic, że mieszkam w małym miasteczki gdzie każdy każdego zna :D Do lata coraz mniej czasu a ja sie tak łatwo nie poddam ! O ! ;) Za to później będzie Callan bo moje plecy bardzo sie tego domagają.

Miłego dnia dziewczyny ! ;)

Ja zauważyłam, że ćwiczę co drugi dzień, bo jednego ćwiczę, a drugiego .. śpię.  Widocznie mięśnie muszą odpocząć i po prostu nie mam siły. Tylko brzuch mi teraz bardziej jakoś wystaje, ale waga 62 kg się trzyma nawet jak nie ćwiczę.

Wczoraj zrobiłam 10 godzine.. dziś się pomierzę  ciekawe co z tego będzie.. Wiecie co.. nie wiem co robić z tym brzuchem, wiem że w końcu ruszy ale moze podpowiecie co ćwiczyć żeby zacząć spalać ten tłuszcz? nogi sa całkiem całkiem tylko ten brzuch ciągle.. nie mogę na niego patrzeć normalnie.. 

xwydrax WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO :))))

Lilianko dziękuje pięknie ;)

xwydrax - sto lat, spełnienia marzeń i uśmiechu od ucha do ucha   - ale tylko jeden kawałek co byś nie musiała potem długo spalać 

Właśnie zrobiłam tort-oby na jednym kawałku się skończyło ;) Dziękuje za życzonka! :*