Temat: Ewa Chodakowska- skalpel- proszę o radę ;)

Hej ;* Dzisiaj pierwszy raz ćwiczyłam z Ewą. Całe nogi mi się trzęsły, nie mogłam na nich ustać, więc przerwałam trening po 20min. Dawno nie ćwiczyłam, więc pocieszam się, że może to dlatego nie wytrzymałam do końca. A Wy za pierwszym razem ile wytrzymałyście? Mam nadzieję, że za 3-4 razem wytrzymam do końca.

Klaudia121444 napisał(a):

pare z nią treningów wesoło można ćwiczyć BYNAJMNIEJ DAJE RADE a ewa to brak słów....
A bynajmniej =/= przynajmniej. ^^

Ja skalpel za pierwszym razem wytrzymałam 15 minut, za drugim 25 i za każdym razem jak przerywam mam ochotę płakać ze złości i bólu. Liczę, że będzie tylko lepiej. : (
i skalpel i killer cały za pierwszym razem, ale nie ukrywam łatwo nie było:)
Pasek wagi
To ja jestem jakaś dziwna.. Dzisiaj zrobiłam skalpel pierwszy raz i było podejrzanie łatwo, czuję, że bez problemu zrobiłabym po raz drugi, a wcześniej raczej nie ćwiczyłam, kondycję mam słabą. Myślicie, że mogłam robić coś nie tak? 
A robiłaś Skalpela z filmem Ewy na YouTube? :-)
Utworzyłam grupę -> Ewa Chodakowska
Link -> http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/24858/group_page_tab/1

Jeśli jest Ktoś chętny to zapraszam :-).
Podobno w grupie raźniej i łatwiej ;-P.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.