- Dołączył: 2010-03-16
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 237
2 sierpnia 2010, 11:59
Witam wszystkie Vitalijki,
od dłuższego czasu przeglądam forum ale jakoś nie odważyłam się dopisać do żadnej grupy intensywnie ćwiczącej (bo ja początkująca jestem i bez kondycji
). Za to bardzo spodobał mi się pomysł aby biegać lub "orbitować" do jakiegoś miejsca. Na pierwszy ogień wybrałam Hel, mam nadzieję iż nie skończę jak zawsze czyli na słomianym zapale. Na dobry początek mam już tabelkę do zapisywania osiągnięć.
Zapraszam chętne osoby do wspólnego ćwiczenia
.
Edytowany przez Perlit30 2 sierpnia 2010, 12:01
- Dołączył: 2010-03-16
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 237
3 sierpnia 2010, 21:20
może jednak ktoś dołączy, bo mi smutno samej tak...
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 483
5 sierpnia 2010, 03:01
hejka ja jestem chetna to wspaniały pomysł i ogromna motywacja
ja robie dziennie 20km na rowerze stacjonarnym minimum :)
wiec:)
juz ci pisze jakie wyniki, od wczoraj zaczne liczyc chociaz w 1 dniu miałam 50 km;D
4.08.2010 20 km:)pozostało: 197 km Edytowany przez puszystababa 5 sierpnia 2010, 03:17
- Dołączył: 2010-03-16
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 237
5 sierpnia 2010, 09:10
huuuura nie jestem już samotna
- Dołączył: 2010-03-16
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 237
5 sierpnia 2010, 10:22
PUSZYSTABABA i jej wynik rowerkowy
- Dołączył: 2009-05-18
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 483
5 sierpnia 2010, 10:32
Lp<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /> | data | Przejechane[km] | Przejechane łacznie[km] | Pozostało[km] | Spalone[kcal] |
1 | 28.07.2010 | 50 | 50 | 167 | 800 |
2 | 29.07.2010 | 20 | 70 | 147 | 500 |
3 | 30.07.2010 | 20 | 90 | 127 | 500 |
4 | 31.07.2010 | 20 | 110 | 107 | 500 |
5 | 4.08.2010 | 20 | 130 | 87 | 500 |
Edytowany przez puszystababa 5 sierpnia 2010, 10:37
- Dołączył: 2010-03-16
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 237
6 sierpnia 2010, 07:38
wczoraj zaliczyłam lenia i nie jechałam na Hel
(ale posprzątałam mieszkanie
)
- Dołączył: 2010-03-16
- Miasto: Koszalin
- Liczba postów: 237
6 sierpnia 2010, 14:13
PUSZYSTABABA - i jej rower