Temat: p90x

nie cwiczylam ale rezultaty tych lasek na filmikach oszalamiajace!

Widziałam, mam nawet pobrane kilka workoutów. Parę razy ćwiczyłam, bardzo męczące ale dla mnie za męczące, aż tak mi nie zależy na mięśniach :P

Treningi są bardzo podobne do tych Ewy Chodakowskiej ale cięższe , znajdują się one na 12płytach nie ma wersji polskiej i komplet kosztuje 270zł widziałam na allegro więc troche drogo. Ale żeby uzyskać takie efekty trzeba również pić koktajle białkowe które proponują tzw: shakeology  to daje pełny efekt.

Popatrz na bloga eweliny - malywielkiswiatewla. Sama przeszla przez p90x, insanity,p90x2....