Temat: Sto dni z E. Chodakowską - rezultat

Wrzucam link do bloga dziewczyny , która ćwiczyła 100 dni z E. Chodakowską i jej rezultat http://mjkv-shape.blogspot.com/2012/10/sto-dni-mineo-jak-jedne-dzien-czyli.html#more

Pasek wagi
Moze miala slaba diete. Ale zreszta co z tego? Sa tu ludzie co przez 100 dni nie robia nic, wiec ona jest o krok dalej.
Mnie by się nie chciało ekstra rejestrować 

Ja ćwiczę z Ewą dla samej siebie. Mam zdjęcia przed a po dopiero zrobię. Mam do zrzucenia jeszcze 10 kg.
Każdy dobiera metodę do samego siebie. Nikt nikomu nic nie narzuca.

Zakładając bloga z własnymi zdjęciami w bikini trzeba się liczyć z komentarzami, nie zawsze pochlebnymi. 
Już ktoś tu pisał o tym.

Szału nie ma. 
niewielka różnica, bo ta dziewczyna startowała z niewielkich defektów kosmetycznych i była już szczupła tak naprawdę, więc szału nie ma...

ja sobie zrobię (jak dojdę do siebie po porodzie, czyli w kwietniu przyszłego roku) takie 100 dni z ZWOW ( prawdziwym treningiem), ciekawe, jakie będą rezultaty... Sądzę, że bardziej spektakularne ;
Gratuluje wytrzmalosci! Ale szczerze mowiac jak na 3 miesiace cwiczen to efekt jest marny. Taki efekt moglabys uzyskac po miesiacu - korzystajac z silowni i przy mniejszym natezeniu cwiczen. To mnie ostatecznie przekonalo, ze domowe dywanowki sa dobre na poczatek, ale na szalowe efekty nie ma co liczyc.
Dobry rezultat ale musisz kontynuowac!
Kontonavitalia - kobieto ogarnij się! Tutaj nikt nie krytykuje bezpośrednio Ciebie tylko ten zestaw ćwiczeń Chodakowskiej!
Skoro tak długo i wytrwale ćwiczysz to źle o nim to świadczy a nie o Tobie...

Jesteś mocno przewrażliwiona.

Aniazuk napisał(a):

ale się czepiacie szczegółów, to światło to ręce - zobaczcie na nogi brak cellulitu a brzuch widać zarys mięśni. A po za tym jak czytałyście to ćwiczyła w sumie 60 dni bo plan miała na 100 dni.



chyba zapomniałaś, że na tym portalu mamy same Panny Idealne ... ^^
dziewczynie należą się ukłony że wytrwała... ale ze smutkiem stwerdzam że szału jako takiego z efektami nie ma..  i nie odbierajcie tego jako krytykę, po prostu tak do odbieram (i jak widać nie tylko ja)
no ładnie ładnie ale aż takie WOW nie ma 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.