Temat: Hula hop w ręce! Kręcimy!

Szukałam ciekawego wątku o hula hop ale ciężko coś znaleźć w tym "tłoku"

Zapraszam wszystkie chętne do "kręcenia"

Ja zaczęłam dziś, mam za sobą 20 minut.

Aha! Mam hula hop z masażerem

Pasek wagi
Jak się pojawią siniaki to przestać kręcić, poczekać aż zejdą i dalej ;P
pozdrawiam i przyłączam się :D
Pasek wagi
Jakieś duże efekty są chociaż? ;;
witam wszystkie zainteresowane hulahopowiczki
Pasek wagi
Przed i po tygodniu krecenia


No kochana super!

Twoje efekty widziałam wczoraj dlatego zaczęłam dziś kręcić

A ktoś ma jeszcze jakieś foty? 

Pasek wagi
a takie zwykłe hula hop bez masazera też da jakies efekty? i jeszcze jedno pytanko- nie bolą was kolana po kręceniu, bo ja zauważylam że jak krece (okolo 30 min.) to strasznie mnie bolą, nie wiem co jest tego przyczyną
może dlatego że masz je przez pół godziny zgięte
Pasek wagi
Witam Hula-hopowiczki,
Również przyłączam się Was.Ja juz od 2 dni kręcę po 15-20 min i mam podobne hula hop jak Ty Migotko69, tyle że u mnie jest koloru czarno - zielonego.Mam troszkę poobijane boki, ale mimo to nie odczuwam bólu, kręcę dalej i nie przestanę.
ja też nie zamierzam przestawać, najwyżej jutro zacisnę zębyz bólu ale dalej będę kręcić
Pasek wagi
moje efekty po około 10dniach kręcenia
Biodra 
było 96cm, a jest 94cm
Talia
było 82cm, a jest 78cm

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.