Temat: Hula hop w ręce! Kręcimy!

Szukałam ciekawego wątku o hula hop ale ciężko coś znaleźć w tym "tłoku"

Zapraszam wszystkie chętne do "kręcenia"

Ja zaczęłam dziś, mam za sobą 20 minut.

Aha! Mam hula hop z masażerem

Pasek wagi
ja mam a jutro rano musze sie w koncu zmierzyc i zobaczyc :)

Mi kurier wczoraj przywiózł :D

jeszcze nie miałam czasu spróbowac ale postaram sie dzis znalesc troche czasu.

mi sie wydaje ze siniki szybko mozna zgonić altacetem i zazywając rutinoscorbin bo jestem kosmetyczką i wiem ze wit.c i rutyna uszczelniają naczynka krwionośne i szybciej goją siniaki i popękane żyłki.

moja siostra wczoraj kręciła 5 min. i ma potężnego siniaka, dzis nie da rady kręcić.... obiło mi sie o uszy ze nie wolno kręcić na gołe ciało, i ze siniaki powstają na poczatku jak ciało przyzwyczaja sie do takiego masazu

Witam,
Też chciałam pokręcić na hula hopie, ale mam tylko takie .. no dla dzieci zwykłe 60 cm średnica, i totalnie mi nie idzie, maskara. 5 obrotów i na ziemi i nie wiem czy to ja nie umiem kręcić czy koło po prostu za małe i za lekkie.
No i chcę sobie kupić takie gdzieś 80-90 cm średnicy.  I waham się właśnie czy takie z masażerem kupić, boje się tych siniaków, no a jeszcze w wieku 6 lat miałam operację i dokładnie na talii mam bliznę, nie wiem czy to ma znaczenie.
I czy takie jest lepsze ?


Czy np. takie ?

Hejka, też jestem w miarę nowa, ale dzisiaj chciałam się komuś pochwalić, że zakupiłam hula hop z masażem - nie takie wypasione z podwójnym, ale też fajne. :)
Wykręciłam całe Fakty, i dociągnęłam z reklamami do 30 minut. :) Strasznie fajne to kręcenie, a nie miałam w ręku hula z 15 lat!!! I nawet działa, długo mi się kręci. Nie wiem tylko jak będzie z sińcami, na razie nic nie widzę, za to boczki to czuję jakby mi sparaliżowało, takie odmasowane, a raczej odbite mam. :)
hej moge do was dołączyć? Kręce hula hopem od tygodnia. Zaczynałam od 15 minut i codziennie dodaje sobie minute:P I mam pytanko do Was: Czy Was ręce nie bolą i co z nimi robicie w trakcie kręcenia:P? Bo ja unosze i trzymam na żebrach ale jest mi nie wygodnie hehe
Witam dziewczyny!!! ja też się chętnie przyłączę. Też kupiłam sobie hula hop z masażerem i podobnie jak reszta też po pierwszym dniu kręcenia nabawiłam się siniaków...ale drugiego dnia mogłam się już normalnie kręcić...to naprawdę przyjemne ćwiczenia i dają efekty...ja kręce dopiero tydzień, ale już widzę zmianę w mojej talii....
Wróciłam do kręcenia i do diety bo normalnie porażka będzie
Pasek wagi
za mną dwa dni kręcenia po 20 min
Pasek wagi

wznawiam wątek

czy ktoś chce się przyłączyć???

kręcę już2 tyg i szukam chętnych do towarzystwa!

zapraszam

Pasek wagi
Chętna jestem;d A jakieś zasady?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.