© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 sierpnia 2012, 23:37
) i zaobserwowałam coś ciekawego... otóż podczas innych ćwiczeń niż tych na macie poczułam, że mięśnie brzucha mi pracują, nie we wszystkich ćwiczeniach to czułam... to chyba dobrze????? Poza tym dzisiaj nie miałam ochoty ani na chwilę się zatrzymywać, nadążałam spokojnie za dziewczynami, aż mi się kończyć ćwiczyć nie chciało 
więc jestem zadowolona i mam taki zapał, że dopóki nie pobiegłam pod prysznic to jeszcze sobie 8 min ABS zrobię teraz jestem bardzo ciekawa swoich efektów po zakończeniu SHREDA 
2 września 2012, 21:22
