Temat: Mel B - 30 dni! Trening. Kto ze mną? Tylko dla wytrwałych!

Dzisiaj zaczęłam ćwiczyć z Mel B. Nie pierwszy raz. W tamtym roku dokładnie o tej samej porze ćwiczyłam z nią codziennie 60 minut i schudłam 6 kg, a cm leciały i czułam się dobrze. Dla mnie ćwiczenia te są bardzo przyjemne, aczkolwiek dają w kość i pot leje się ciurkiem! Przez ten rok bez ćwiczeń wróciło mi zaledwie kilka cm i 2 kg. Jak na brak diety i ćwiczeń uważam że to bardzo dobrze. Teraz zaczynam przygodę z Mel B znowu, bo czuję się jak flak :D ale stawiam sobie cel 30 dni na początek ;-) Ktoś chętny ze mną? Tylko wytrwałych zapraszam, bo słomiany zapał na tym portalu mnie demotywuje :D Założę grupę, gdy znajdzie się 10 osób. Zaczynamy dziś! Ja już jestem po ćwiczeniach :-)