- Dołączył: 2009-10-30
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3822
23 lipca 2012, 01:37
Witam wszystkich...
Od jakiegoś czasu zainteresowałem się, nawet bardzo - joga. Generalnie uprawiam dużo sportów aerobowych... Jednakże, nigdy nie miałem nic do czynienia z jogą... Jestem nowicjuszem... na dzień dzisiejszy nie ma opcji żebym się zapisał gdzieś wykonuje tylko ćwiczenia w domu przed Tv... Ogólnie mam duże pojęcie o sporcie ale na jodze się nie znam bo nigdy nie miałem jak pisałem z nią styczności... wiem że polega na oddechach, rozluźnieniu itd... ale może ktoś bardziej doświadczony coś by więcej napisał i ewentualnie podzieliłby się jakimiś radami.
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Włocławek
- Liczba postów: 5531
23 lipca 2012, 06:35
ćwiczyłam joge bardzo dużo w domu i myślałam że już naprawde wiem o co chodzi, ale dopiero jak zapisałam się do klubu na joge i instruktor mnie poprawiał wiem ile błędów popełniałam.
lepiej iść chociaż raz czy dwa żeby zobaczyć jak to ma być dobrze robione i dalej ćwiczyć samemu:)
to wydaje się łatwe ale czasem nieśmiadomie źle układamy ciało czy oddychamy:)
23 lipca 2012, 07:36
podpinam się, czy ktoś mi może wyjaśnić czy wiara katolicka akceptuje ćwiczenia jogi? ;)
- Dołączył: 2011-09-08
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 27068
23 lipca 2012, 08:34
anna1952 napisał(a):
podpinam się, czy ktoś mi może wyjaśnić czy wiara katolicka akceptuje ćwiczenia jogi? ;)
to wyginanie ciala ku czci szatana,takze absolutnie zakazane.....
i rowniez dolaczam sie do pytania .
23 lipca 2012, 08:35
anna1952 napisał(a):
podpinam się, czy ktoś mi może wyjaśnić czy wiara katolicka akceptuje ćwiczenia jogi? ;)
A jak nie to ćwiczyć nie można? :DDD Świetne.
Co do samego tematu - zdecydowanie warto chodzić na zajęcia, a dopiero jak się nabierze wprawy w oddychaniu, koordynacji, napięciu ciała to można poćwiczyć w domu. Inną drogę odradzam, żeby się nie nabawić kontuzji.
23 lipca 2012, 08:39
Oczywiście, że kościół nie akceptuje jogi. Przecież to jest element innej religii, forma modlitwy etc.
Cytat:
Chciałbym dać świadectwo o tym, jak bardzo
niebezpieczne są: okultyzm i magia, medytacje, praktyki i techniki
pogańskiego Wschodu. Na początku wszystko to wygląda niewinnie, jednak
zaangażowanie się w tego typu działania prowadzi do grzechu
bałwochwalstwa, a nawet do satanizmu. W swoim życiu przeszedłem całą tę
drogę. Ale, dzięki Bogu, w końcu powróciłem do Pana.
Więc gorliwe chrześcijanki : idźcie na fitness.
Edytowany przez Nairobi 23 lipca 2012, 08:41
- Dołączył: 2012-02-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3779
23 lipca 2012, 09:18
ja dostałam od mojego chłopaka ksiązke "joga odchudzająca" i miałam zamiar ja stosowac sobie w domu ale jak tak piszecie to chyba zrezygnuje... :/