Temat: Hula hop z masażerem

chciałam się zapytać ile kalori spala się podczas ćwiczeń na hula hopie??
ps. nigdzie tego nie mogę znaleść
Cóż, czasami się biega ;) Mówię, wszystko zależy, jak się kręci, nie wszyscy kręcą tylko w talii stojąc prawie nieruchomo.
Jak kupowałam hula-hop to na pudełku od niego było napisane, że kręcac hula-hop z masażerem tracimy na minutę 4,13 kcal. Więc w 10 minut stracimy 41,3 kcal. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.