© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
19 lipca 2012, 10:49
Edytowany przez maslanaa 19 lipca 2012, 10:56
19 lipca 2012, 10:53
nie mogę porównać bo nie ćwiczyłam z Ewką za to z Mel B ćwiczyłam i daje ostry wycisk ^^
19 lipca 2012, 10:54
19 lipca 2012, 10:56
19 lipca 2012, 10:57
Ja lubię obie kobitki, ale mi lepsze efekty przyniosla Ewa, juz po 1,5 tygodnia byly lekko widoczne.
19 lipca 2012, 11:01
19 lipca 2012, 11:02
19 lipca 2012, 11:03
Ja planuję dziś pierwszy trening z Ewą bo zachęciły mnie efekty jakie widziałam. Planuję ćwiczyć 3 razy w tygodniu + codziennie hula hop min. 15 minut. Nie mam dużo do zrzutu, bardziej do wymodelowania. Myślicie że efekty będą widoczne po jakichś 3 tygodniach??19 lipca 2012, 11:03
Dzisiaj, 10:53 (List #3) sQzmeee napisał(a):nie mogę porównać bo nie ćwiczyłam z Ewką za to z Mel B ćwiczyłam i daje ostry wycisk ^^a efekty widzisz?:)---- po 3 dniach ćwiczenia abs8 miałam twardszy brzuch i nieco płastszy ale to też zasługa diety ;P ale z Mel b wytrzymałąm ćwiczyć 5 dni :D teraz ćwiczę z Jilian ^^
19 lipca 2012, 11:05
