Temat: Hula

Hej dziewczyny
Zaczęłam kręcić hula i na razie kręcę sobie 15 minut dziennie, umiem tylko w jedną stronę tylko Czy to prawda że kręcąc tylko w jedną można mieć asymetryczną talię??
Szukam też kopa motywacyjnego także proszę Was o podzielenie się swoimi doświadczeniami z hulaniem czy szybko widać efekty? Dodam że nie potrzebuję jakiegoś niesamowitego spadku i chciałabym sobie bardziej zarysować talię, spalić troszkę tłuszczu którego nie jest nie wiadomo ile ale mój brzuch jest troszkę "ciapowaty" i ujędrnić się. Nie zależy mi jakoś bardzo na obwodach, w talii mam teraz 65cm i nie obraziłabym się gdyby mi się udało jednak dobić do tych magicznych 60cm ale nie stawiam tego jako priorytetu, jak się uda to Ok, a jak nie to trudno
Temat zakładam dlatego że nie mogłam niczego konkretnego znaleźć także nie odsyłajcie mnie do wyszukiwarki.