Temat: Jak nowa płyta Ewki?

Dzisiaj  do kiosków wszedł nowy SHAPE z dodatkiem płyty z ćwiczeniami Ewy Chodakowskiej. Któraś z Was kupiła a może nawet i już ćwiczyła? Ja od samego rana poszłam do sklepu i udało mi się jeszcze kupić..od razu włączyłam płytę i ćwiczyłam. Muszę przyznać, że chyba jeszcze nigdy tak się nie zmęczyłam podczas ćwiczeń. A jakie jest Wasze zdanie na temat tej serii ćwiczeń?

Dodam, że chcę utrzymać już wagę, nie chudnąć, ale bardzo zależy mi nad wyrzeźbieniem brzucha, ud i pośladków więc myślę, że jak będę ćwiczyła z tą płytką co drugi dzień, czyli w poniedziałki, środy, piątki i niedziele a w pozostałe dni zamiast tego treningu zrobię 10 minutowy trening brzucha z Mel B, dodatkowo wieczorem 150 półbrzuszków, unoszenia nóg, 24 brzuszki z nogami w górze i 30 nożyc poziomych i pionowych to będzie dobrze? ;)