Temat: palenie a cwiczenia

Czy jest tu ktos kto pali papierosy ( nie okazjonalnie, pół paczki dziennie powiedzmy;p ) a mimo to intensywnie cwiczy? Znam osoby,którym to w  ogole nie przeszkadza, swietna forma,kondycja, figura ;) a jak jest u Was?
Nie znam nikogo takiego, ale wydaje mi się, że jeśli ktoś decyduję się na dietę i ćwiczenia i zapewne jednym z powodów jest to, aby być zdrowym to powinien też rzucić palenie. 
tez tak uwazam ,zeby nie bylo:) Znam tez dziewczyne ,która rzuciła fajki bo jak mowi bardziej od nich pokochała biegac ;)
no nei zmam nikogo kto ma świetna formę i pali to się wykluczą , ale znam sporo osób które palą a ćwiczą i wg mnie wygląda to śmieszni a wręcz absurdalnie jak ktoś po pół godziny jeżdżenia na rowerze robi sobie przerwę na papieroska 

byłam kiedyś w górach i wchodząc po górę minęłam faceta ok 30 lat, ział jak parowóz, ledwo łapał oddech, szedł 2 razy dłużej niż ja, cały spocony i czerwony i jak doszedł na szczyt to pierwsze co zrobił to wyjął papierosy i zaczął palić 
Ja palę mniej więcej tyle i ćwiczę.
Ja nie palę, ale znam dziewczynę która pali a jest super wysportowana, startuje w jakichś biegach-nie-biegach i konkursach i bardzo często wygrywa....
ja pale i ćwicze sporo.:) wiadomo ze ciężko jest na początku, ale to kwestia kondycji- wprawisz się i nie będzie miało znaczenia czy palisz czy nie:)
Pasek wagi
...
Pasek wagi
Moja mama pali od 17 latr i może nie ma kiepskiej kondycji ciała, co kiepską kondycję płuc.. Biegałam z nią ostatnio w tempie ok. 7 km/h (wolny trucht) i po niecałym kilometrze ledwo co oddychała. 
Palę, ćwiczę, nie przeszkadza mi to w niczym. Nadal robię kilkanaście km na rolkach dziennie, mało tego, gram na saksofonie tenorowym(który jest dużym instrumentem, potrzeba naprawdę dobrych płuc, żeby wytrzymać godzinne próby czy też koncerty, gdzie idziemy w przemarszu), a mimo to daję radę. 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.