Temat: tłuszczyk na plecach - jak się go pozbyć?

Hej!
Mam takie pytanie do Was, może ktoś będzie mi w stanie pomóc ;)
Chciałabym się pozbyć tłuszczyku z pleców... chodzi mi o te fałdki które robią się na zgięciu w talii pod łopatkami... wiem że stanikiem można je zamaskować, jednak ja chciałabym żeby one po prostu zniknęły i to jak najszybciej!

Baaaardzo proszę o pomoc.
Plecy to chyba jedyne miejsce, gdzie nie odkłada mi się tłuszcz (za to lubi udka,brzusio, twarz,ramiona...ech)
Spróbuj strechingu i ćwiczeń z Ewą Chodakowską - one są uniwersalne i dodają pozytywnej energii nawet leniom -  serio, one uwalniają endorfiny!

Nie jestem specjalnie szczupła, ani specjalnie "przy kości"... wyglądam w miare normalnie. 

"schudnij" eee no serio ?! :/ wiem, że gdybym schudła to by to zniknęło! chodziło mi bardziej o jakieś ćwiczenia, które dałyby szybsze efekty w tych właśnie rejonach! bo przez ostatnie pół roku nie przytyłam nic a te "fałdki" pojawiły się dość niedawno (jakieś 1,5 miesiąca?) słyszałam, że źle dobrany stanik może być przyczyną tych fałdek? ale ile w tym prawdy? 

Mam nadzieję że z czasem znikną wraz z ćwiczeniami....

Aaa! i jeszcze jedno: skąd mam wiedzieć ile razy ten temat był poruszany skoro dołączyłam do Vitalii niedawno? 

Poza tym nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi. Dziękuję za te pomocne ;)
wiesz, jest coś takiego jak wyszukiwarka tematów, które Cię interesują, więc na pewno znalazłabyś tam odpowiedź, wystarczy trochę poszukać ;-)
poza tym chyba najlepszą odpowiedzią na Twoje pytanie jest - SCHUDNIJ ;)
Pasek wagi

dowesela napisał(a):

Nie jestem specjalnie szczupła, ani specjalnie "przy kości"... wyglądam w miare normalnie. "schudnij" eee no serio ?! :/ wiem, że gdybym schudła to by to zniknęło! chodziło mi bardziej o jakieś ćwiczenia, które dałyby szybsze efekty w tych właśnie rejonach! bo przez ostatnie pół roku nie przytyłam nic a te "fałdki" pojawiły się dość niedawno (jakieś 1,5 miesiąca?) słyszałam, że źle dobrany stanik może być przyczyną tych fałdek? ale ile w tym prawdy? Mam nadzieję że z czasem znikną wraz z ćwiczeniami....Aaa! i jeszcze jedno: skąd mam wiedzieć ile razy ten temat był poruszany skoro dołączyłam do Vitalii niedawno? Poza tym nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi. Dziękuję za te pomocne ;)

Ale o co Ci chodzi?
Zadałaś pytanie, więc odpowiadam.
To jest tłuszcz,a żeby tłuszcz zniknął to chyba logiczne,że trzeba schudnąć.
Po drugie nigdzie nie raczyłaś wspomnieć o swojej wadze.
Pasek wagi

vitalijczyka napisał(a):

Obetnij :)
haha :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.