Temat: rowerek stacjonarny - spalanie

Dziewczyny jeżdżące na rowerku stacjinarnym ile spalacie kalorii jeżdżąc przez godzine i z jaką prędkością? Czy mozliwe że ja jeżdząc z prędkością ok 25 km/h spalam przez godzinę tylko(?) 300 kcal? Czy mozliwe że mam zepsuty licznik??
mam też pomiar tętna i staram się jeździć z tętnem w granicach 120-170

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.