Temat: @,a cwiczenia

havre napisał(a):

1 dzień odpada, później już okej, zazwyczaj. Jak tak źle to przechodzisz, to nie ćwicz - proste. Nie ma sensu się katować.

penelopaa napisał(a):

Lenag0 napisał(a):

Ja nie widzę różnicy pomiędzy okresem, kiedy mam @, a kiedy jej nie mam, poza faktem, że trzeba nosić podpaskę. :P Ćwiczę normalnie, niezależnie. 

ja też :)))dziewczyny spożywajcie więcej zdrowych tłuszczy, miesiączki będą znacznie mniej bolesne bądź wcale :)