26 maja 2012, 17:42
Słuchajcie, mam zamiar od dziś zacząć robić a6w, jednak chciałam się upewnić, czy mogłabym te ćwiczenia wykonywać na trochę grubszym materacu?? ( na podłodze, dla jasności) Nie jestem w stanie robić tego na podłodze, ponieważ kiedyś spadłam ze schodów i teraz tak jakby jedna kość mnie ''uwiera'' :D Karimaty aktualnie nie mam, choć przypuszczam, że byłaby za cienka. Myślicie, że ćwiczenia wykonywane na takim materacu, bądź kocu złożonym pare razy przyniosą takie same efekty?
26 maja 2012, 21:46
lecter1 napisał(a):
Też dziś robiłem 1 dzień i robiłem po prostu na ziemi...
no to fajnie, z tym, że ja na ziemi po prostu nie dam rady robić, o to się właśnie rozchodzi ;]
